Спорт

Сайкл. Як це?

Прокатні велосипеди давно сховали, і я вирішила дізнатися, що ж із себе представляє сайкл, який так нахвалюють люди, які регулярно займаються у фітнес клубах. Сайкл – це тренування на велотренажерах, хто не знає. Спочатку я пошукала зали поруч з будинком або роботою, де є це розвага, а потім дізналася, що в столиці є декілька місць, які спеціалізуються виключно на сайкле. Ось туди я і відправилася! Відвідала три пробних заняття (на момент публікації вже п’ять) і готова поділитися враженнями. Почну з того, що всі клуби, які я знайшла, виявилися досить дорогими,…

Read More
Діти

Проста інструкція, як класти дитину на будь-яку поверхню

Як робити НЕ треба Як зазвичай мами малюка кладуть на диван/ліжко/підлога зі своїх рук? Правильно – просто на спину. І це не зовсім правильно. Справа в тому, що в такому положенні дитина розкидає руки в сторони – це спрацьовує рефлекс Моро. Я ж не рекомендую спеціально провокувати прояв цього рефлексу, так як це досить стресова ситуація для немовляти. Як треба? Досить просто: опускаємо малюка на поверхню спочатку на бочок; після цього плавно повертаємо на спину. В цьому випадку дитина не розкидає в сторони ручки і спокійно сприймає усі дію. Відео…

Read More
Діти

Батьки і діти. Боротьба за владу

Цікавий факт. Гормони підлітка працюють так, щоб його запах став неприємний батькам. Коли виростає вовченя, мама-вовчиця закушує його, щоб він покинув рідну зграю. Здавалося б, батькам і дитині нічого ділити. Так звідки взятися боротьбі за владу в сім’ї? Але насправді, як тільки малюк проходить криза трирічного віку і починає розуміти, що він окрема особистість, а світ не обертається навколо нього, тоді з’являється неусвідомлене бажання відстояти своє право “бути”. В цей час дитина “зносить голову” батькам вимогами повернути назад цілий банан, погоджується є тільки синій тарілки і натискає на кнопку ліфта…

Read More
Діти

Чому дитина плаче

Дітям властиво плакати, але іноді тривалі капризи говорять про проблеми зі здоров’ям і про батьківських помилках. Які ж виділяють причини дитячих сліз – нерозуміння; У цьому випадку, плач – це сигнал. Дитина поки ще не може виразно висловлювати свої прохання та вимоги голосом. Тому якщо мама з татом не розуміють, чого в даний момент хоче, то нащадок спробує привернути увагу сльозами і криком. Іноді невдалі спроби заспокоїти чадо призводять до ще більших істерик. Тому, батькам слід зрозуміти причину дитячого «обурення». – прив’язаність до речей; Втрата улюбленої іграшки для дитини може…

Read More