Рубрика: Здоров’я

Гречана дієта. Чи така сувора?Гречана дієта. Чи така сувора?

| admin | 0 Comment |

Як будь-яка монодієта, гречана змушує досить швидко схуднути і водночас очищає організм. Дієти на гречці розраховані на один або два тижні і дозволяють скинути близько 8-10 кг на тиждень. Вона

KNOW MORE

Де шукати вітаміни групи ВДе шукати вітаміни групи В

| admin | 0 Comments |

Дефіцит вітамінів групи В може призвести до частих застуд, поганого настрою, проблем зі шкірою та високої стомлюваності. Щоб цього уникнути, потрібно знати, де шукати ті 8 речовин, які в комплексі

KNOW MORE